سودەکانی سەوزەو میوە

سودەکانی ترشی‌ سماق

Admin

کۆتا دەستکاری :

سودەکانی ترشی‌ سماق

ترشه‌ سماق بۆ چاره‌سه‌ری‌ نه‌خۆشیه‌كان به‌كاربهێنه‌

ترشه‌ سماق ده‌چێته‌ پێكهاته‌ی‌ به‌شێك له‌خواردنه‌وه‌كان‌و به‌هۆی‌ ترشی‌ تامه‌كه‌یه‌و چێژێكی‌ تایبه‌ت به‌خۆراك ده‌دات

• به‌رگری‌ له‌پیربونی‌ پێش وه‌خت ده‌كات، رێگری‌ له‌خوێن به‌ربون ده‌كات، ئازاری‌ پوك‌و ددان ناهێڵیت.

• گه‌ده‌و كۆئه‌ندامی‌ هه‌رسكردن به‌هێز ده‌كات، رێگری‌ له‌رشانه‌وه‌ ده‌كات، گه‌رمی‌ له‌ش داده‌به‌زێنیت.

• مه‌ترسی‌ نه‌خۆشی‌ دڵ‌و خوێنبه‌ره‌كان‌و جه‌ڵته‌ی‌ مێشك كه‌مده‌كاته‌وه‌.

• چاره‌سه‌ری‌ هه‌وكردنی‌ گوێ‌، رۆماتیزم، هه‌وكردنی‌ جومگه‌كان، سكچونی‌ درێژخایه‌ن، گرفتی‌ قوڕگ‌و ناوده‌م، گرفتی‌ گورچیله‌و مێزه‌ڕۆ ده‌كات.

• ده‌توانرێت له‌رێگه‌ی‌ خواردنه‌وه‌ی‌ نیو كوپ له‌گیراوه‌ی‌ ترشه‌ سماق‌و دوای‌ سێ‌ ژه‌می‌ خواردن بۆماوه‌ی‌ سێ‌ رۆژ چاره‌سه‌ری‌ سكچون بكات.

لەگەڵ کەباب سماق بخۆن

لەگەڵ برنج سماق بخۆن

لەگەڵ مریشك سماق بخۆن

لەگەڵ هەرچی دەتوانی سماق بخۆ

سکچونت هەبوو سماق بخۆ

دڵ تێکهەڵاتنت هەبوو سماق بخۆ …

تەسەمومی گەدەت هەبوو سماق بخۆ

توشی ژەهراووی بوون بوویت سماق بخۆ

چونکە سماق یەکێ لە ١٠ دژە ئۆکسێنەرەکانە وە ٣ ئەوەندەی خورما کاریگەری دژی شێرپەنجە هەیە

وە بۆ نەخۆشانی شەکرە باشە .!!

تعديل المقال

بەشەکان سودەکانی سەوزەو میوە

بابەتە پەیوەندیدارەکان

سەرنج

نووسینی سەرنج

window['__wavt'] = 'AOuZoY6-7Zt9e-w7cpOLVZ9-txf9zYaU2g:1755638337555';_WidgetManager._Init('//www.blogger.com/rearrange?blogID\x3d1126134718277485812','//sunofshark.blogspot.com/2024/12/blog-post_34.html','1126134718277485812'); _WidgetManager._SetDataContext([{'name': 'blog', 'data': {'blogId': '1126134718277485812', 'title': '\u067e\u06ce\u0646\u0648\u0648\u0633 : \u0642\u06d5\u06b5\u06d5\u0645', 'url': 'https://sunofshark.blogspot.com/2024/12/blog-post_34.html', 'canonicalUrl': 'https://sunofshark.blogspot.com/2024/12/blog-post_34.html', 'homepageUrl': 'https://sunofshark.blogspot.com/', 'searchUrl': 'https://sunofshark.blogspot.com/search', 'canonicalHomepageUrl': 'https://sunofshark.blogspot.com/', 'blogspotFaviconUrl': 'https://sunofshark.blogspot.com/favicon.ico', 'bloggerUrl': 'https://www.blogger.com', 'hasCustomDomain': false, 'httpsEnabled': true, 'enabledCommentProfileImages': true, 'gPlusViewType': 'FILTERED_POSTMOD', 'adultContent': false, 'analyticsAccountNumber': '', 'encoding': 'UTF-8', 'locale': 'ar', 'localeUnderscoreDelimited': 'ar', 'languageDirection': 'rtl', 'isPrivate': false, 'isMobile': false, 'isMobileRequest': false, 'mobileClass': '', 'isPrivateBlog': false, 'isDynamicViewsAvailable': true, 'feedLinks': '\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22\u067e\u06ce\u0646\u0648\u0648\u0633 : \u0642\u06d5\u06b5\u06d5\u0645 - Atom\x22 href\x3d\x22https://sunofshark.blogspot.com/feeds/posts/default\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/rss+xml\x22 title\x3d\x22\u067e\u06ce\u0646\u0648\u0648\u0633 : \u0642\u06d5\u06b5\u06d5\u0645 - RSS\x22 href\x3d\x22https://sunofshark.blogspot.com/feeds/posts/default?alt\x3drss\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22service.post\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22\u067e\u06ce\u0646\u0648\u0648\u0633 : \u0642\u06d5\u06b5\u06d5\u0645 - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/feeds/1126134718277485812/posts/default\x22 /\x3e\n\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22\u067e\u06ce\u0646\u0648\u0648\u0633 : \u0642\u06d5\u06b5\u06d5\u0645 - Atom\x22 href\x3d\x22https://sunofshark.blogspot.com/feeds/8200275008138773792/comments/default\x22 /\x3e\n', 'meTag': '', 'adsenseHostId': 'ca-host-pub-1556223355139109', 'adsenseHasAds': false, 'adsenseAutoAds': false, 'boqCommentIframeForm': true, 'loginRedirectParam': '', 'view': '', 'dynamicViewsCommentsSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/4224c15c4e7c9321/js/comments.js', 'dynamicViewsScriptSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/df31f371d64631dc', 'plusOneApiSrc': 'https://apis.google.com/js/platform.js', 'disableGComments': true, 'interstitialAccepted': false, 'sharing': {'platforms': [{'name': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'key': 'link', 'shareMessage': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'target': ''}, {'name': 'Facebook', 'key': 'facebook', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Facebook', 'target': 'facebook'}, {'name': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'key': 'blogThis', 'shareMessage': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'target': 'blog'}, {'name': 'X', 'key': 'twitter', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 X', 'target': 'twitter'}, {'name': 'Pinterest', 'key': 'pinterest', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Pinterest', 'target': 'pinterest'}, {'name': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'key': 'email', 'shareMessage': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'target': 'email'}], 'disableGooglePlus': true, 'googlePlusShareButtonWidth': 0, 'googlePlusBootstrap': '\x3cscript type\x3d\x22text/javascript\x22\x3ewindow.___gcfg \x3d {\x27lang\x27: \x27ar\x27};\x3c/script\x3e'}, 'hasCustomJumpLinkMessage': false, 'jumpLinkMessage': '\u0642\u0631\u0627\u0621\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f', 'pageType': 'item', 'postId': '8200275008138773792', 'pageName': '\u0633\u0648\u062f\u06d5\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0631\u0634\u06cc\u200c \u0633\u0645\u0627\u0642', 'pageTitle': '\u067e\u06ce\u0646\u0648\u0648\u0633 : \u0642\u06d5\u06b5\u06d5\u0645: \u0633\u0648\u062f\u06d5\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0631\u0634\u06cc\u200c \u0633\u0645\u0627\u0642', 'metaDescription': ''}}, {'name': 'features', 'data': {}}, {'name': 'messages', 'data': {'edit': '\u062a\u0639\u062f\u064a\u0644', 'linkCopiedToClipboard': '\u062a\u0645 \u0646\u0633\u062e \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0625\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062d\u0627\u0641\u0638\u0629', 'ok': '\u062d\u0633\u0646\u064b\u0627', 'postLink': '\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629'}}, {'name': 'template', 'data': {'name': 'custom', 'localizedName': '\u0645\u062e\u0635\u0635', 'isResponsive': true, 'isAlternateRendering': false, 'isCustom': true}}, {'name': 'view', 'data': {'classic': {'name': 'classic', 'url': '?view\x3dclassic'}, 'flipcard': {'name': 'flipcard', 'url': '?view\x3dflipcard'}, 'magazine': {'name': 'magazine', 'url': '?view\x3dmagazine'}, 'mosaic': {'name': 'mosaic', 'url': '?view\x3dmosaic'}, 'sidebar': {'name': 'sidebar', 'url': '?view\x3dsidebar'}, 'snapshot': {'name': 'snapshot', 'url': '?view\x3dsnapshot'}, 'timeslide': {'name': 'timeslide', 'url': '?view\x3dtimeslide'}, 'isMobile': false, 'title': '\u0633\u0648\u062f\u06d5\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0631\u0634\u06cc\u200c \u0633\u0645\u0627\u0642', 'description': '\u06cc\u06d5\u06a9\u06d5\u0645 \u0634\u062a \u06a9\u06d5 \u062e\u0648\u0627\u06cc \u06af\u06d5\u0648\u0631\u06d5 \u062f\u0631\u0648\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0631\u062f \u067e\u06ce\u0646\u0648\u0648\u0633 : \u0642\u06d5\u06b5\u06d5\u0645 \u0628\u0648\u0648 \ufd3f\u0646 \u0648\u0627\u0644\u0642\u064e\u0644\u064e\u0645 \u0648\u0645\u064e\u0627 \u064a\u064e\u0633\u0652\u0637\u064f\u0631\u0648\u0646\ufd3e', 'url': 'https://sunofshark.blogspot.com/2024/12/blog-post_34.html', 'type': 'item', 'isSingleItem': true, 'isMultipleItems': false, 'isError': false, 'isPage': false, 'isPost': true, 'isHomepage': false, 'isArchive': false, 'isLabelSearch': false, 'postId': 8200275008138773792}}, {'name': 'widgets', 'data': [{'title': '\u067e\u06ce\u0646\u0648\u0648\u0633 : \u0642\u06d5\u06b5\u06d5\u0645 (\u0631\u0623\u0633 \u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0629)', 'type': 'Header', 'sectionId': 'logo', 'id': 'Header1'}, {'title': '\u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0627\u062a', 'type': 'PageList', 'sectionId': 'pages', 'id': 'PageList1'}, {'title': '\u0627\u0644\u0642\u0627\u0626\u0645\u0629 \u0627\u0644\u0631\u0626\u064a\u0633\u064a\u0629', 'type': 'LinkList', 'sectionId': 'menu', 'id': 'LinkList001'}, {'title': '\u06af\u06d5\u0695\u0627\u0646 ...', 'type': 'BlogSearch', 'sectionId': 'searchform', 'id': 'BlogSearch2'}, {'title': '\u0645\u064a\u0632\u0629 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0627\u0644\u062a\u0646\u0642\u0644', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'AddOns', 'id': 'HTML1'}, {'title': '\u0646\u0645\u0648\u0630\u062c \u0627\u0644\u0627\u062a\u0635\u0627\u0644', 'type': 'ContactForm', 'sectionId': 'AddOns', 'id': 'ContactForm200'}, {'title': '\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0627\u0644\u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u0627\u0644\u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a\u0629', 'type': 'Blog', 'sectionId': 'Tempnec', 'id': 'Blog1', 'posts': [{'id': '8200275008138773792', 'title': '\u0633\u0648\u062f\u06d5\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0631\u0634\u06cc\u200c \u0633\u0645\u0627\u0642', 'showInlineAds': false}], 'headerByline': {'regionName': 'header1', 'items': [{'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'author', 'label': '\u0643\u062a\u0628:'}, {'name': 'timestamp', 'label': '-'}]}, 'footerBylines': [{'regionName': 'footer1', 'items': [{'name': 'comments', 'label': 'comments'}, {'name': 'icons', 'label': ''}]}, {'regionName': 'footer2', 'items': [{'name': 'labels', 'label': ''}]}], 'allBylineItems': [{'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'author', 'label': '\u0643\u062a\u0628:'}, {'name': 'timestamp', 'label': '-'}, {'name': 'comments', 'label': 'comments'}, {'name': 'icons', 'label': ''}, {'name': 'labels', 'label': ''}]}, {'title': '\u0628\u06d5\u0634\u06d5\u06a9\u0627\u0646', 'type': 'Label', 'sectionId': 'footer-col4', 'id': 'Label1'}]}]); _WidgetManager._RegisterWidget('_HeaderView', new _WidgetInfo('Header1', 'logo', document.getElementById('Header1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_PageListView', new _WidgetInfo('PageList1', 'pages', document.getElementById('PageList1'), {'title': '\u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0627\u062a', 'links': [], 'mobile': false, 'showPlaceholder': true, 'hasCurrentPage': false}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LinkListView', new _WidgetInfo('LinkList001', 'menu', document.getElementById('LinkList001'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_BlogSearchView', new _WidgetInfo('BlogSearch2', 'searchform', document.getElementById('BlogSearch2'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML1', 'AddOns', document.getElementById('HTML1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_ContactFormView', new _WidgetInfo('ContactForm200', 'AddOns', document.getElementById('ContactForm200'), {'contactFormMessageSendingMsg': '\u062c\u0627\u0631\u064d \u0627\u0644\u0625\u0631\u0633\u0627\u0644...', 'contactFormMessageSentMsg': '\u062a\u0645 \u0625\u0631\u0633\u0627\u0644 \u0631\u0633\u0627\u0644\u062a\u0643.', 'contactFormMessageNotSentMsg': '\u062a\u0639\u0630\u0631 \u0625\u0631\u0633\u0627\u0644 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0644\u0629\u060c \u064a\u0631\u062c\u0649 \u0627\u0644\u0645\u062d\u0627\u0648\u0644\u0629 \u0645\u0631\u0629 \u0623\u062e\u0631\u0649 \u0641\u064a \u0648\u0642\u062a \u0644\u0627\u062d\u0642.', 'contactFormInvalidEmailMsg': '\u064a\u0644\u0632\u0645 \u0625\u062f\u062e\u0627\u0644 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a \u0635\u0627\u0644\u062d.', 'contactFormEmptyMessageMsg': '\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646 \u0623\u0646 \u064a\u0643\u0648\u0646 \u062d\u0642\u0644 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0644\u0629 \u0641\u0627\u0631\u063a\u064b\u0627.', 'title': '\u0646\u0645\u0648\u0630\u062c \u0627\u0644\u0627\u062a\u0635\u0627\u0644', 'blogId': '1126134718277485812', 'contactFormNameMsg': '\u0627\u0644\u0627\u0633\u0645', 'contactFormEmailMsg': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'contactFormMessageMsg': '\u0631\u0633\u0627\u0644\u0629', 'contactFormSendMsg': '\u0625\u0631\u0633\u0627\u0644', 'contactFormToken': 'AOuZoY5oSaTIsK1uSjAIxuVrxQ9VqfhWeQ:1755638337556', 'submitUrl': 'https://www.blogger.com/contact-form.do'}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog1', 'Tempnec', document.getElementById('Blog1'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/4164909036-lbx__ar.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/123180807-lightbox_bundle_rtl.css'}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_LabelView', new _WidgetInfo('Label1', 'footer-col4', document.getElementById('Label1'), {}, 'displayModeFull'));